Das innere Gleichgewicht wiederfinden mit Fitness und Yoga in Livigno

Stress und Hektik bestimmen den Alltag. Ruhe und Erholung kommen zu kurz. Umso wichtiger ist es, sich regelmäßige Auszeiten zu nehmen, beispielsweise in unserem Hotel in Livigno. Hier haben Sie alle Zeit der Welt. Für sich und Ihre Liebsten. Für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele. Damit Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden bieten wir in unserem Wellnesshotel in Livigno täglich Yoga-Sessions an. Die Asanas verbessern nicht nur die Körperhaltung, sondern auch die Konzentration und erhöhen die mentale Kraft. Yoga stärkt außerdem die Muskeln, Bänder, Sehnen und Faszien. Zudem regen die gezielten Atemübungen den gesamten Organismus an. In unserem Yoga-Raum, der zwischen 9.00 und 20.00 Uhr geöffnet ist, können Sie in aller Stille auch alleine Yoga-Übungen ausführen. Wer hingegen seinen Körper stählern will, ist im Fitnessraum richtig. Hier stehen Ihnen Laufbänder, Cyclettes, Gewichte und vieles mehr zum Trainieren zur Verfügung. Der Fitnessraum ist von 7.30 bis 21.00 Uhr geöffnet.